EGYÉNI TÁPLÁLKOZÁS TANÁCSADÁS
Találd meg az egészségedhez vezető utat személyre szabott táplálkozással!
Gyere el hozzám, ha szeretnél eligazodni a glutén-, tej-, tojásmentes vagy növényi alapú étkezés világában.
Személyre szabott étrendi javaslatok holisztikus szemlélettel
Táplálkozási anamnézis és egyéni konzultáció rád szabva
Gyakorlati útmutatás (mit, mire és hogyan cserélj a konyhádban)
Személyes bevásárlólista és receptfüzet, hogy otthon is könnyen tudd követni
Egyre többeket érintenek az ételallergiák, intoleranciák, vagy épp az életmódváltás iránti vágy – és most itt a lehetőség, hogy Te is megtaláld a számodra legjobb, egyensúlyt adó étrendet!
Tanácsadásaim célja, hogy eligazodj a „mentes” világ útvesztőjében, és valóban örömmel, felszabadultan étkezz újra – egészségmegőrzés és élvezet kéz a kézben.
Aki tanácsadást tartja
Koroly-Szuromi Szilvia,
Szakácsmester, Cukrász, Táplálkozás tanácsadó,
a Süt a Nap Mentes Vegán Bisztró megálmodója és vegán séfe
„Több mint 20 éve dolgozom a vendéglátásban, és több mint 10 éve segítek tanulókat, vendégeket és pácienseket abban, hogy egészséges, mégis ízletes ételeket alkossanak.
Mivel magam is több ételintoleranciával, IR-rel és pajzsmirigy-problémával élek, pontosan tudom, milyen érzés elveszni a mentes alapanyagok és szabályok tengerében – és épp ezért küldetésem, hogy segítsek másoknak visszanyerni az étkezés örömét.”
Magadra ismersz?
Most lettél glutén, tej , laktóz, tojás allergiás, étel intoleranciás esetleg érzékeny egyéb más alapanyagra is?
Ir - ben , pajzsmirigy problémakkal, izületi gyulladásban szenvedsz?
Orvosi javaslatra, vagy meggyőződésből kell csökkentened az àllati eredetű, gluténmentes ételek fogyasztását?
Elvesztél a mentes alapanyagok sokaságában? Nem tudod milyen glutènmentes termékeket használj? Melyik növènyi tej a legjobb...és még sok sok hasonló kérdés kavarog a fejedben?
Nem tudod, mit mivel helyettesíts, hogy az mindenmentes, vagy vegán étel legyen, de mégis ehesd, amit szeretsz?
Nem igazodsz ki a boltok polcain található rengeteg alapanyagban? Drága és még nem is biztos, hogy működik?
Hidd el, én ismerem ezeket a problémákat és itt vagyok, hogy segítsek Neked meg is oldani és egyúttal megspórolni több évi utánajárást és kellemetlenséget!
Itt vagyok….közösen megoldjuk!
Mit mondanak, akik már jártak nálam?
„Kedves Szilvi,
Nagyon Köszönöm, sokkal energikusabb vagyok és a hasfájások is ritkulnak úgyhogy nagyon örülök! 🙂
Tegnap is nagyon jókat ettem, mintha most nyílna ki számomra a világ…”
Mennyibe kerül?
Kezdő csomag
Ha először találkozunk!-
Táplálkozási anamnézis felvétele
-
2 óra konzultáció
-
Személyre szabott kiértékelést
-
Részletes alapanyag listát
-
Receptes füzetet személyre szabva
Kontroll konzultáció
Mert nem hagylak magadra!-
Táplálkozási anamnézis felvétele
-
60 perc konzultáció
-
Táplálkozási napló kiértékelése
-
Személyre szabott étrendi javaslatok
-
Felmerülő kérdések átbeszélése
-
Személyre szabott táplálkozási tanácsok
-
Felmerülő kérdés esetén folyamatosan e-mailben válaszolok
Keress bàtran a hello@sutanap.hu e-mail címen, vagy jelentkezz az alábbi űrlapon és hidd el együtt könnyebb lesz, hogy egészséges, de finom èteleket alkothass itthon Te is, amitől jól érzed Magad!